トマト&ブロッコリーでリゾット風​*ஜ​◍♡ レシピ・作り方

トマト&ブロッコリーでリゾット風​*ஜ​◍♡
  • 約15分
おるがん
おるがん
残ったごはんを使って食べやすい一品に♪
トマトを加熱して抗酸化作用UP!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 にんにくをみじん切りにして、オリーブオイルとフライパンへ入れて、弱火にかける。
  2. 2 ブロッコリーを1㎝角くらいに切る。
    プチトマトを半分に切る。
    1のにんにくがきつね色になったら、中火にして加えて炒める。
  3. 3 ブロッコリーが柔らかくなったら、ごはんと*を加えて、ふたをして煮る。
    煮立ったら、ふたを取って、水分が多いようだったら、火を強めて水分を飛ばす。
  4. 4 塩・コショウで味を整える。

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1080037583
  • 公開日:2022/04/04
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カテゴリ
リゾット残りごはん・冷ごはんガーリック・にんにくブロッコリープチトマト
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つくったよレポート(3件)

  • とらねこのぱせり
    とらねこのぱせり
    2022/09/13 07:26
    トマト&ブロッコリーでリゾット風​*ஜ​◍♡
    おるがんさん☺️朝食に、いただいたトマトと家のブロッコリーの冷凍でリゾット、優しい味でとてもおいしかったです♥️子供が秋花粉のアレルギーひどくて毎年大変です~…
  • れいにゃ~ん✿
    れいにゃ~ん✿
    2022/04/13 18:17
    トマト&ブロッコリーでリゾット風​*ஜ​◍♡
    おるがんちゃん⤴︎トマトレシピ~今日まで٩(×̯×)۶あと1個作らなぁ~と思いつつ『あっ13:59でなく今回23:59だぁ 』のまだしてないわ汗美味しかったです
  • あきちゃんで~す
    あきちゃんで~す
    2022/04/08 18:35
    トマト&ブロッコリーでリゾット風​*ஜ​◍♡
    おるがんちゃん✨トマトレシピたくさんupされてましたね✨トマト&ブロッコリーでリゾット✨美味しかったです✨リピにポチ✨ありがとうございますo(^-^o)

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