もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鍋に湯を沸かし、もやしを入れる。
- 2 もやしを1分ほど茹でたら、ほうれん草の葉をもち、根元を1分茹でる。
- 3 葉の部分もつけて30秒茹でる。
-
4
ざるにあげ、粗熱がとれたら水気を絞る。
ほうれん草は食べやすい大きさに切る。 -
5
調味料を入れたボウルにもやしとほうれん草を入れてよく和える。
白ごまをふりかけて完成です。
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つくったよレポート（1件）
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M6662021/07/04 19:42
美味しくいただきました
レシピへのコメント
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野菜をたくさんとれる一品です。