塩鮭とレモンの爽やかおにぎり レシピ・作り方

塩鮭とレモンの爽やかおにぎり
  • 約10分
  • 300円前後
toytoy*saori2005
toytoy*saori2005
さっぱり爽やかな鮭おにぎり。部活後すぐに食べてほしいアス飯です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 塩鮭を焼き骨を取って粗くほぐす。
  2. 2 熱々のご飯と1をざっくり混ぜレモンを絞る。
  3. 3 3等分にしておにぎりに!

きっかけ

胃癌で胃全摘手術をしています(私が)家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。

おいしくなるコツ

レモンを絞ったらあまりごちゃごちゃ混ぜず、ざっくりで。

  • レシピID:1080028455
  • 公開日:2020/09/17

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カテゴリ
その他のおにぎりパーティー料理・ホームパーティ5分以内の簡単料理お疲れ気味の方塩鮭
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おにぎり 簡単 すぐできる 疲労回復
料理名
塩鮭とレモンの爽やかおにぎり
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