塩もみきゅうりとハムのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 パンをトーストする。きゅうりを切り塩を振り軽く揉み水気をギュッと絞る。
-
2
パンの上にハムと塩もみしたきゅうりをのせ、残りのパンで挟む。
-
3
食べやすいサイズに切ったらできあがり。
-
4
卵サンドと半々に。
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関連情報
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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