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な、なんと‼️調味料1つだけで☆カボチャ小豆煮♥️ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • カボチャ

    4分の1個

  • 醤油

    大さじ1

  • 茹で小豆缶詰

    100g

  • 適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
な、なんと‼️調味料1つだけで☆カボチャ小豆煮♥️
  • 100円以下

美容に良いと言われているカボチャと小豆❤️
小豆を茹でる手間も要らない♥️
便利な茹で小豆缶詰♥️

作り方

  • 1

    一口大に切ったカボチャを耐熱皿に入れてラップして500wレンジで4分温める。

  • 2

    手順1と茹で小豆を鍋に入れる。茹で小豆缶詰の汁ごと鍋に入れてね。

    カボチャ全体が浸かるくらいの水と、醤油も鍋に入れて弱火で10分煮る。

きっかけ

カボチャの抗酸化作用で美肌効果最強説有り(*^o^)/\(^-^*)
缶詰の汁を入れるので醤油だけで十分味が染み染み♥️旨味❤️
おかわり必須の最強レシピ❤️

おいしくなるコツ

醤油の代わりにめんつゆを使うのも美味しい(^q^)

レシピID: 1080027824

公開日:2020.08.23

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つくったよレポート 2件(2人)

  • 2020.09.24

    おうちにあった粒あんとカボチャでお邪魔しますm(_ _)m疲れた時はやっぱり甘い物も笑カボチャでヘルシー気分♡美味しく癒されました♡ご馳走様٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

    かぼちゃんん♥️やっぱ秋〜≧∀≦)ノ餡と重なり合ってこりゃあ王道コンビ☆至福の夜をお互い楽しみましょっ^з^-☆黄金かぼちゃんパワーで素敵なHAPPY夜に♡♥️

    お返事を見る

  • 2020.09.02

    ミューツーさんこんばんわ(^^)お醤油を入れたら、確かに美味しくなりました♪♪♪ありがとうございました☆

    かぼちゃん‼️もうそろそろ食欲の秋ね❤️台風近づき外はどんよりだけどかぼちゃんパワーで心は快晴❗イエーイエイウオー♥️至福の夜を楽しんでね((o(^∇^)o))

    お返事を見る

レシピへのコメント

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