包丁使わない!簡単ダイエットスープ レシピ・作り方

包丁使わない!簡単ダイエットスープ
  • 約15分
  • 500円前後
maaaajohn
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最近食べすぎだったので調整のために作りました

材料(4人分)

  • 4カップ
  • もやし 1袋
  • ぶなしめじ 1株
  • 舞茸 1株
  • めかぶ 2パック
  • 2個
  • 鶏がらスープの素 大さじ3
  • 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1 鍋にお水を入れて沸騰させる
  2. 2 もやし、ぶなしめじ、舞茸を入れ一煮立ちさせる
  3. 3 めかぶをいれる
  4. 4 鶏がらスープの素と塩胡椒で味付け
  5. 5 溶き卵を準備し鍋に回し入れる
  6. 6 一煮立ちさせて完成!

きっかけ

最近食べすぎだったので。

おいしくなるコツ

溶き卵にも塩胡椒すると美味しく仕上がります

  • レシピID:1080026854
  • 公開日:2020/07/28
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カテゴリ
ロカボ ダイエット卵スープもやし
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