【糖質制限!】子どもも喜ぶまろやか麻婆豆腐 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 絹豆腐を1丁ずつペーパーに包み、重しをのせて水切りする。愛用の鉄瓶が活躍。
- 2 にんにく、しょうが、長ねぎをみじん切りにし、にんにくとしょうがをフライパンに入れ、弱火で熱する。
- 3 にんにくとしょうがの香りがたってきたらひき肉を入れ、すぐに酒を入れてよく混ぜてから中火にして炒める。ポロポロになったらネギを加える。
- 4 水を加えて一煮立ちしたら、Aをすべて加えて味を決める。サイリウムでとろみをつける。
- 5 水切りした絹豆腐を大きめに切り、加える。フライパンをゆすって豆腐をあたためるくらい煮て、完成です!
きっかけ
糖質制限中でも、家族でガッツリ食べられるものをと考えました。
おいしくなるコツ
だんぜん絹豆腐派です! ゆるめが好きなのでサイリウムは少なめにしています。ひき肉は豚と鶏です。すごく合うので、おすすめです!
- レシピID:1080026360
- 公開日:2020/07/17
関連情報
- カテゴリ
- マーボー豆腐(麻婆豆腐)
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