揚げずにオーブンで☆フライドキャロット レシピ・作り方
材料（2人分）
- 人参 1/2本
- オリーブ油 小さじ1
- 塩こしょう（大人用） 少々
- 青のり（子供用） 少々
作り方
-
1
オーブンを200度で予熱しておく。
人参は皮付きのまま、拍子木切りにする。 -
2
切った人参とオリーブ油と共にビニール袋に入れる。
まんべんなく油をつける。 -
3
予熱が完了したら、オーブン用シートを敷き、人参を並べる。
15分ほど加熱して、火が通っているか爪楊枝で刺して確認してください。
足りなければ3分ずつ追加してください。 - 4 大人用は塩こしょうで、子供用は青のりで味付けして完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
離乳食完了期のお子様にも☆