ツナとキャベツのレンチン和え レシピ・作り方
材料（大人4人分）
- キャベツ 1/8
- 人参(なくてもOK) 少々
- ツナ缶 1缶
- 塩コショウ ひとつまみ
- 顆粒和風だしの素 少々
- 醤油 大さじ1/2
作り方
- 1 キャベツを1.5センチ幅ぐらいの食べやすい長さに切って洗う。人参は薄切りにする。
- 2 耐熱容器にツナを入れ塩コショウを振り上からキャベツと人参を入れて軽くラップをして500wで2分レンチンする。
-
3
醤油と和風だしの素を入れ混ぜ、軽くラップをして500wで2分レンチンして出来上がり♪
- 4 ツナ缶1缶でキャベツ1/4までOK!増やす場合は醤油も増やしてください^ ^
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
VRX2019/09/23 06:02
おいしくできました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
