お弁当おかず！酸味がたまらない！牛肉と酢玉ねぎ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 牛肉、切り落とし 2～3枚ほど
- 酢玉ねぎ（作り置き） 大さじ1ほど
- オリーブオイル 小さじ1ほど
- 麺つゆ 小さじ1ほど
作り方
- 1 牛肉を湯通しして軽く水気を取った後、熱したフライパンにオリーブオイルを入れ焼き色が付く程度に焼く。
- 2 1に焼き色が付いたら酢玉ねぎと麺つゆを加えて全体に味を馴染ませるように1～2分ほど焼いてできあがり。
-
3
粗熱が取れたらお弁当箱へ！
-
4
全体はこんな感じ。
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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