3時のおやつに！簡単いちごミルクスムージー レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
toytoy＊saori2005
ママただいま～！学校から帰宅した子供のリクエストです。3時のおやつにぴったりのちょっぴり甘めのストロベリースムージー♪ひな祭りやダイエット中のガールズにも！
材料（2〜3人分）
- 冷凍いちご 150gほど
- 牛乳 150〜200ml
- 三温糖 大さじ1〜2
作り方
-
1
ミキサーに冷凍いちご、牛乳、三温糖を入れてガ、ガ、ガーっと滑らかになるくらい回す。
-
2
ガラスのコップに注いでできあがり！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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月のおと2020/06/11 16:11
クリーミーでとてもおいしかったです♪
冷凍いちごなのでひんやり♪
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