簡単！お肉によくあう！ネギ塩ダレ レシピ・作り方
材料（１回分人分）
作り方
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1
白ネギ（下仁田ネギ）をみじん切りにして、耐熱容器に入れて600Ｗで30秒加熱する。
加熱回数は２回。
これによって、白ネギの甘味が増します。 -
2
残りの調味料を加えて、よく混ぜ合わせれば完成です。
お好みで白ごまや黒胡椒、レモン汁を加えてください。
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- 料理名
- ネギ塩ダレ
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☆メモ☆
ネギには「硫化アリル」が豊富
肩こり・疲労回復に効果があり
刻むと増え時間と共に失われる成分