炊き込みごはんで！中華風レタスチャーハン☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 熱したフライパンにごま油を入れ、卵を割り入れ真ん中ちょんと黄身に穴をあけて、その上に炊き込みご飯（きのこの炊き込みご飯）をのっけいれ、よーく炒める。
- 2 1の中へ、ウェイパーとブラックペッパーを加えて全体に味付けする。
- 3 最後にひと口大に切ったレタスを加えて2～3回混ぜてできあがり！
- 4 お皿に盛り付けて、紅ショウガを添えてどうぞ！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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ボンド子2016/05/10 07:08
具も入ってるのでいいですね〜炊き込みが余ったのでお昼に作りました。レタスでさっぱり(*´艸｀*)レシピありがとうございましたぁ
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