いかの卵とじチリソース レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
・いかを一口大に切る
・ねぎ、にんにく、しょうがはみじん切り - 2 サラダ油を熱してねぎ・にんにく・しょうがを炒めたらいかを加える
- 3 ○印の調味料を混ぜてから加え、いかにからめながら炒める
- 4 溶き卵を流し入れて大きく混ぜながら加熱する
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