野菜たっぷり豆乳キッシュ♪ レシピ・作り方
材料（18cm型人分）
作り方
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1
今回はレシピID：1080010792の作り方で生地を作り、型に敷き詰めました。
天板中段に入れ、200℃50分で予約したオーブンでまず15〜20分焼き色がつくまで下焼きする。
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2
野菜は切って五分ほと下茹でしておく。
具材を下焼きしたボトムに並べて、卵、豆乳、コンソメを合わせた卵液を流し入れる。
チーズも上にのせる。
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3
オーブンの温度を180℃に下げて更に20〜30分焼いて完成！
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関連情報
- カテゴリ
- 簡単おもてなし料理
- 料理名
- キッシュ タルト
ひかりママ＊
こんにちは♪
娘と夫との３人家族、料理でストレス発散してます兼業主婦です^^*
おもに家族の苦手な野菜を工夫した料理やダイエット中に良さそうな料理など♪
和食や鶏肉(特にヘルシー＆安価な胸肉)を使ったものも好きです♪
娘と食べるおやつ、夫(私)の好きなおつまみ、パンもちょこちょこと。
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簡単に出来る！ヘルシー！身体に良さそうな料理を目指して日々考案中♪
ただ今多忙の為レシピお休み中です。
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写真のキッシュに使ったボトムのレシピはこちら→ID：1080010792