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困った時の、簡単納豆しらす丼！ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（１人分）

  • ご飯

    １膳分

  • 納豆

    1/2〜1パック

  • しらす、天かす

    ひとつかみずつ

  • ゴマ、小ネギ

    好みですがひとつまみ程度

  • 温泉卵

    １個

  • 出汁醤油かめんつゆ

    小1/2

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
困った時の、簡単納豆しらす丼！
  • 300円前後

子供の食べムラがひどい時、これなら喜んで食べてくれる！お助けメニューがあると助かります。。うちではそのメニューがコレ♡

作り方

  • 1

    炊きたてご飯を器に盛り、
    納豆、しらす、天かす、温泉卵、小ネギにゴマを順にトッピング。

    仕上げに醤油を垂らして完成！

きっかけ

パパっと食べられて栄養満点な具材を、子供の好きな納豆に合わせてみました！

天かすは個人的な好みで必須です！笑
娘もカリカリが気に入ってご飯をよく食べてくれます♪

レシピID: 1080010664

公開日：2015-03-10 07:39:36.0

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2016.10.22

    うちの子達も納豆だとよく食べます♪
    簡単なのに栄養たっぷり♪
    手抜きしたいときには最高ですね～！
    ごちそうさまでした～☆

    いいね

    美味しそうですね～^^*納豆好きだとママは助かりますよね( *´艸`)♡レポありがとうございます♪

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関連情報

料理名
しらす丼
料理用途
普段の料理　妊婦さん　離乳食

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