大豆チャーハン レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンでごま油を熱したら卵を入れる
- 2 卵が固まる前にご飯を入れてほぐしながら炒める
- 3 大豆・みじん切りにしたねぎを入れて炒めたらしょうゆ・塩こしょうで味付けする
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yuuiruyan2017/06/11 09:13お豆効果で食べ応えしっかりの健康チャーハンができました(*^^*)