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★あと一品!簡単節約おかず!豆苗とじゃこのお浸し レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料5人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
★あと一品!簡単節約おかず!豆苗とじゃこのお浸し
  • 100円以下

半額でみつけた豆苗を使って超節約おかずを…。子供の大好きなじゃこのっけでカルシウムもたっぷりこんと摂ってもらえます。

作り方

  • 1

    豆苗を2.5cmほどのざく切りにし、水洗い後ザルにとる。少なめのお湯を沸かし茹でる。

  • 2

    1をサッとゆでてザルにとり水気を絞り器に盛り付ける。

  • 3

    2の上にサッと乾煎りしたちりめんじゃこと白ごまをトッピング!お好みで醤油をかけてできあがり!

きっかけ

豆苗が半額だったので!!買うしかないでしょっ(*^。^*)ね、ね、ね。

おいしくなるコツ

シャキッと感を残すために豆苗をゆですぎないように(*^。^*)

レシピID: 1080010145

公開日:2015.01.28

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関連情報

料理名
おひたし
料理用途
普段の料理 おつまみ 妊婦さん

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