★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き レシピ・作り方

★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き
  • 約30分
  • 300円前後
toytoy*saori2005
toytoy*saori2005
お手頃な鶏むね肉で食欲そそる塩だれチキンに大変身!ご飯がすすみます~(^^♪

材料(5人分)

作り方

  1. 1 胸肉を一口大のそぎぎりにし、チャック袋に入れる。
  2. 2 ★マークの調味料を全部1のチャック袋に加え万遍なく味がいきわたるようにモミモミする。しっかり袋を閉じてこのまま20分ほど放置。☆このまま冷凍保存可!
  3. 3 熱したフライパンに少量のごま油を入れ、付け込んだ2をこんがり焼き、器に盛り付け青ネギと白ごまをトッピング!でできあがり。

きっかけ

特売の胸肉を大量に買い込んだときは、塩だれに付け込んでおくと忙しい日に便利!おつまみやお弁当のおかずにもピッタリですよ(^^♪

おいしくなるコツ

切った胸肉をそのままチャック袋に入れてモミモミ…洗い物もめちゃ少ない!作るのも後片付けも超簡単~!辛いのが平気ならブラックペッパーを多めにしてくださいね(*^。^*)

  • レシピID:1080009644
  • 公開日:2014/11/30
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カテゴリ
簡単鶏肉料理パーティー料理・ホームパーティ夕食の献立(晩御飯)低カロリー主食チキンソテー
関連キーワード
チキン 胸肉 塩だれ 簡単 おつまみ 時短 お弁当 おかず 節約 ヘルシーメニュー
料理名
チキンの塩だれ焼き
toytoy*saori2005
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つくったよレポート(4件)

  • Alex7
    Alex7
    2022/07/25 12:39
    ★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き
    胸肉が安くてたくさん買ったので、嬉しいレシピです!ごちそうさまでした☆
  • ❁⃘ゆきぴー❁⃘
    ❁⃘ゆきぴー❁⃘
    2019/10/24 20:23
    ★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き
    ネギ塩ダレの活用法として作ってみました!居酒屋メニューのようで美味しかったです☺
  • ❦いお林檎
    ❦いお林檎
    2019/08/29 18:50
    ★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き
    ネギがなかったのでニラで♪美味しかったです✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
  • はぁぽじ
    はぁぽじ
    2015/03/11 08:21
    ★今夜のちょいおかず♪チキンの塩ダレ漬け焼き
    右上です♪前日に仕込んでおけるので朝とても楽チンでした(*^-^*)しっとり塩ダレも美味しかったです♥ごちそうさまでした(^人^)感謝♪

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