★今日のスムージー♪バナナ&ブルーベリー レシピ・作り方

★今日のスムージー♪バナナ&ブルーベリー
  • 5分以内
  • 100円以下
toytoy*saori2005
toytoy*saori2005
砂糖なし!バナナと冷凍ブルーベリーだけ!おやつにぴったりの簡単スムージーです(*^。^*)

材料(2人分)

  • バナナ 1本
  • 冷凍ブルーベリー 軽く1カップほど
  • 成分無調整牛乳 150〜200mlほど

作り方

  1. 1 ミキサーにバナナの皮を剥きながら4つくらいに手でちぎり入れ、ブルーベリーを入れる。トッピング用に少しだけ残しておいてくださいね♪
  2. 2 1へ牛乳を入れてミキサーのスイッチを入れ、ガガガ―っとミックスさせ、器に入れてトッピングにブルーベリーをのせてできあがり。

きっかけ

息子のおやつに!バナナもブルーベリーも大好きなので(*^。^*)

おいしくなるコツ

冷凍ブルーベリーを入れるので氷は入れなくてOKです!バナナのサイズも時々で違うので、ジュースのとろっと加減は牛乳で調節してくださいね♪

  • レシピID:1080009524
  • 公開日:2014/11/01
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カテゴリ
シェーク・ミックスジュースフルーツジュース鉄分の多いレシピ酵素ジュース野菜ジュース
関連キーワード
スムージー ミックスジュース バナナ ブルーベリー
料理名
スムージー
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