ダイエットにぴったり簡単パスタpartⅡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
糸こんにゃくを開封し、水切りします。（こんにゃくの匂いが気になる人は水洗いしたり、水に浸けておきます。）
適宜の長さに切った糸こんにゃくを200ｃｃのお湯に入れ2分程度茹でます。 -
2
お好みで切ったピーマンとウインナーをオリーブオイルで炒めます。
これに茹でた糸こんにゃくを加え、オリーブオイルをかけほぐします。 -
3
弱火にしてケチャップとソースをかけ均等に色が付くまで混ぜ合わせます。お好みで塩コショウで味を調えて完成です。
お好みで三つ葉やミントなどを乗せるときれいです。
関連情報
- カテゴリ
- ナポリタン
- 料理名
- ナポリタン
楽天出店店舗「高千穂工場」
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こんにちは。楽天ショップの高千穂工場です♪当店は納豆、こんにゃく、ところてんを製造しておりまして、当店商品の沢山のリピーターの方にもお役にたてるように、その食材をいかしたレシピをお伝えしていきます。
高千穂工場 http://www.rakuten.co.jp/auc-e710/index.html
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すずらん２９2013/04/08 14:51
時間がなくてバスタソースを絡めただけですが(^_^;) 結構ボリュームがあってお腹満足でした♪
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この歯ごたえはたまりません！！
糸こんにゃくとは思えない出来栄えです。