油使わない！！スタミナなす味噌煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 バスはヘタをとって縦半分に切り、2cmほどの半月切りにする。
- 2 ミンチ肉を熱したフライパンに入れ、ある程度火が通ったら皿に取り出す。
- 3 ②で使ったフライパンにナスを加え、しんなりするまで炒めて、☆を加えて蓋をし、5分煮込んだら、ミンチ肉をもどし、2分程煮込んで完成。
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- 味噌煮
ggggggon
ご覧いただきありがとうございます。
０歳児の新米ママです。
家にある材料で、簡単にぱぱっと作れることをモットーにご飯を作っています☆
安い食材を使って節約料理ばかり使って作る献立と育児をつづったブログも気ままに更新しています。
良かったら遊びに来てください。
「我が家の節約LIFE」http://gon-setsuyaku.jugem.jp/
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ご飯にかけて丼にしても良いですよ。