野菜たっぷり　市販のドレッシングで　冷製パスタレシピ・作り方

Name: 野菜たっぷり 市販のドレッシングで 冷製パスタ
Yield: ３～４
Ingredients: 細めのスパゲティー （1.5mmとか） 300ｇ; 玉ねぎ 1/4; レタスまたはサラダ菜（ベビーリーフでも） 適宜; ブナシメジ 一袋; ミニトマト・アイコトマト など 適宜; ナス １/２本; ツナ 小缶1個; すりおろし玉葱のドレッシング 適宜

ゆみたん0_0

ドレッシングはお好みで、ノンオイルのほうがいいかも・・自分で作れる人は作ってね
混ぜるだけなので簡単でおいしかったよ～

みんながつくった数 4 件

材料（３～４人分）

細めのスパゲティー　（1.5mmとか） 300ｇ
玉ねぎ 1/4
レタスまたはサラダ菜（ベビーリーフでも）適宜
ブナシメジ一袋
ミニトマト・アイコトマト　など適宜
ナス１/２本
ツナ小缶1個
すりおろし玉葱のドレッシング適宜

作り方

1 ナスは厚めの半月切りにしてさっと揚げておく（柔らかくならない程度に）
2 玉ねぎは縦にスライスしてさっと水にさらす
葉っぱはちぎっておく
トマトは1/4カット
シメジは石づきを取ってレンジでチンしたら水にとって冷やしておく
3 スパゲティーはゆでて水にとって冷やす
4 お皿にスパゲティーを盛り、野菜をのせて、最後にナスとツナをのせ、ドレッシングをかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷たいものが食べたくて、美味しそうなドレッシングが売ってあったので思いつきました

おいしくなるコツ

ちょっと油っぽいので、ノンオイルタイプのドレッシングがあるともっといいかも

レシピID：1080002181
公開日：2011/07/21

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つくったよレポート（4件）

はなはな桜
2020/08/26 16:55

暑い夏にぴったりの冷製パスタですね(^^♪　美味しくいただきました(^O^)　ごちそうさまです～(≧▽≦)
ko88
2020/06/23 09:22

とっても簡単にできるので、いろんな野菜でリピートしてます。ありがとうございました。
就職氷河期世代９８７万人内定ゼロは本当に自己責任？
2013/08/13 13:31

こう暑くちゃね。作るしかない！！！笑。
ベビーリーフを使わせていただいたのですが、涼しげ、お店のよう、
とても美味しく仕上がりました。
ありがとうございますね。
kiri873
2011/07/21 17:29

早速一人ランチでいただきました！
冷蔵庫の中に入っていた食材だけですがとてもおいしかったです。
おすすめの通りオイル少なめの和風ドレッシングでさっぱりでした。