ハム＆卵＆野菜のサンドウィッチ♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
toytoy＊saori2005
サンドイッチ大好き♪食パンのミミも丸ごと食べちゃいます。卵、ハム、チーズ、野菜、みんないっぱい入れて栄養満点！モリモリ食べます。
材料（1～2人分）
- 食パン6枚切 2枚
- サラダ（きゃべつ・かいわれ） ひとつかみ
- 卵 1個
- ハム １パック
- チーズ ひとつかみ
- ★マジックソルト・ブラックペッパー 少々
- ★マヨネーズ・ケチャップ お好みで
- オリーブオイル 少々
作り方
- 1 ・トースターで食パンを焼く。
-
2
・ハムを4等分に切り湯通ししキッチンペーパーで水気をとる。
・フライパンにオリーブオイルを入れハムと卵とチーズを一緒に混ぜ合わせるように焼く。 - 3 ・①が焼けたら１枚だけに②をのせ、その上に★をたっぷりのせ、サラダをのせてもう１枚の食パンでサンドし、好みの大きさに切る。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- サンドイッチ全般
- 料理名
- サンドイッチ
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
r0417n06132013/02/12 21:48
美味しくいただきました。ごちそうさまです。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
