子供が喜ぶ♪たまごと高野豆腐の煮物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 高野豆腐を湯で戻します。
- 2 材料をカットします。
-
3
鍋に、調味料と水を入れ、初めに
高野豆腐となすを入れ、５分程煮込みます。 - 4 インゲンと卵を入れ、２分煮込みま出来上がり
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高野豆腐は栄養満タン