ささみとキャベツとニラのタンメン レシピ・作り方

ささみとキャベツとニラのタンメン
  • 約15分
  • 300円前後
mococo05
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野菜がたっぷり食べられる具だくさんのタンメン です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 キャベツを短冊切り、 ニラはざく切り、人参は薄切りにする。

    ささみは 斜め薄切りにして塩と片栗粉をまぶす。
  2. 2 フライパンに ごま油を敷き ささみを並べ 両面 白っぽくなるまで焼いて取り出す。
  3. 3 空いたフライパンに 人参 、キャベツを入れてさっと 炒め、 水を加えて 煮立たせる。
  4. 4 にんじんに火が通ったらニラと焼いたささみを加え、 軽く 煮て火を止める。
  5. 5 別の鍋にお湯を沸かし、 麺を袋の表示通りにゆでザルにあげて水を切る。
  6. 6 どんぶりにスープを入れ 野菜炒めの汁を注いで混ぜ麺を入れる。野菜炒めをのせ 白ごまをかけて出来上がり。

きっかけ

お昼ご飯に

  • レシピID:1070066229
  • 公開日:2024/11/05
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カテゴリ
塩ラーメン
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つくったよレポート(1件)

  • 花時計
    花時計
    2024/12/09 20:48
    ささみとキャベツとニラのタンメン
    こんばんみ♪お肉は無し!お野菜8種加えて作ってみました^^あさごはんです!朝からいただけるあっさりラーメン!とってもおいしかったです^^ごちそうさまでした♪

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