おから入りパンケーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 。を良く混ぜる
- 2 卵を加え混ぜ、牛乳も加え混ぜる
- 3 テフロンのフライパンを熱し、2をお玉1杯分流し入れ弱火にし、蓋をする
- 4 表面が乾いてプツプツしてきたらひっくり返し焼く
- 5 焼き目が付いたら器に盛メープルシロップをかける
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