白ナスのカレーそぼろ丼 レシピ・作り方

白ナスのカレーそぼろ丼
  • 約30分
  • 100円以下
mococo05
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白ナスを使ったカレーそぼろの丼です。

材料(2人分)

  • ご飯 2膳分
  • 2個
  • 合いびき肉 120g
  • 白ナス 1本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • カレー粉 小さじ2
  • にんにく、生姜(すりおろし) 各小さじ1/2
  • 醤油 大さじ2弱
  • 砂糖 大さじ1
  • 適量
  • 白、黒コショウ 各適量

作り方

  1. 1 白ナスは皮をむいて小角切り、玉ねぎは薄切りにする。
  2. 2 フライパンに油小さじ1、にんにく、生姜、ひき肉、玉ねぎ、ナスを入れ、肉に火が通るまで炒める。
  3. 3 カレー粉、砂糖、醤油を加えて炒め、蓋をして弱火にする。

    時々混ぜながらナスが柔らかくなるまで蒸し炒めする。
  4. 4 別のフライパンに油を少々しいて温め、卵を割り入れる。

    塩とコショウを軽く振り、好みの硬さに焼く。
  5. 5 器にご飯をしき、3をのせ、目玉焼きをトッピングする。

きっかけ

お昼ご飯に

  • レシピID:1070058233
  • 公開日:2020/09/28
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