離乳食後期 かぼちゃの角切り レシピ・作り方
材料（1人分）
- かぼちゃ 約150g
作り方
- 1 かぼちゃの種とワタを取り除き、小さめに切る。
- 2 水にくぐらせて、耐熱容器に入れてふんわりラップをする。
- 3 柔らかくなるまで、600wで3分ほどチンする。
- 4 皮と実の間にスプーンを入れて皮を取る。
- 5 5mmくらいの角切りにしたら完成♪
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