ニラとレタスとじゃこのチャーハン レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ニラは1㎝長さに切る。
レタスはざく切りにする。
-
2
フライパンにごま油小さじ1/2をしき、雑魚をいれて香ばしい香りになるまで炒めて取り出す。
-
3
フライパンをきれいにし、残りのごま油をしいて熱する。
卵を割り入れてざっと炒め、温かいご飯を加え、ほぐしながら炒める。 - 4 ご飯がぱらっとしたら軽く塩を振って炒める。
-
5
レタス、ニラ、雑魚を入れて炒め、醤油を周囲から加えて炒める。
レタスに火が通ったら塩とコショウで味を調えて出来上がり。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄めを心がけてます。
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