免疫力UP！冷凍バナナヨーグルトの黒蜜きなこかけ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 完熟バナナ 1/2本
- 脂肪0プレーンヨーグルト カレースプーン5さじ
- きなこ 小さじ1
- コーンスターチ 小さじ1/2
- 黒蜜 小さじ1
- オリゴ糖シロップ 小さじ1/2
作り方
-
1
バナナの皮にシュガースポット（黒い点）があるものを使用します。冷凍庫で半日ほど凍らせます。
-
2
脂肪0のプレーンヨーグルトを使います。
- 3 凍ったバナナを一㎝ほどの厚みに切って器に盛り、その上にヨーグルトをかけ、オリゴ糖シロップを加えます。
- 4 きなことコーンスターチを混ぜ合わせてヨーグルトの上にかけます。
-
5
混ぜ合わせたきなことコーンスターチの上に黒蜜をかければ完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルト
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
はじゃじゃ2023/12/17 09:01
黒蜜ときな粉がかかってとても美味しかったです(*^-^*)
ご馳走様でした♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
