マッシュカボチャと目玉焼きとレタスのソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
カボチャは小角切りにし、鍋に入れる。
かぶる程度の水、砂糖、バター、塩一つまみを入れ、カボチャが柔らかくなるまで煮る。 -
2
水が多く残っていたら捨て、カボチャを鍋に戻す。
カボチャをつぶし、塩とコショウで味を調える。 -
3
レタスはざく切りにし、オリーブオイル少々でさっと炒める。
軽く塩コショウを振ってお皿に盛り付ける。 -
4
空いたフライパンにオリーブオイル少々をしき、卵を割り入れる。
塩とコショウを振り、好みの硬さに焼く。 - 5 レタスのお皿にカボチャと目玉焼きを盛りつける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄めを心がけてます。
■よく使っている自家製調味料
・にんにく生姜醤油レシピID:1070001676
・粒マスタードレシピID：1070001663
・塩麹レシピID: 1070007687 1070007369
・レンジでホワイトソースはレシピID：1070045791
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
