離乳食 中期 鮭のおかゆ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鮭の切り身 1匹
- ご飯 大さじ10
- 水 500cc
作り方
-
1
(1)鮭の皮を切り、骨を取る
(2)鍋に水を沸騰させ、鮭を中火で2分煮る
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2
鮭をザルで水切りし、容器に移して、すり鉢やスプーンですり潰す
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3
(1)鍋に水500ccを沸騰させ、ご飯大さじ10・鮭を加える
(2)中火で20分煮る
※時々かき混ぜる
-
4
すり鉢で舌で潰せる硬さにペーストする
-
5
完成♪
(冷凍しておけば、約1週間分の量ができます)
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- 鮭全般離乳食中期（7～8ヶ月）おかゆ
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