八朔のハチミツレモンマリネヨーグルトかけ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 八朔 1個
- はちみつ 大さじ1
- レモン汁 小さじ1
- チアシード 大さじ1
- 水 大さじ3
- ヨーグルト 大さじ2
作り方
- 1 チアシードと水を混ぜておく。
-
2
八朔は皮をむいて果肉を取り出し、ほぐす。
蜂蜜とレモンをかけて混ぜてる。 - 3 グラスに2を詰め、1をのせ、ヨーグルトをかける。
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M6662018/06/08 07:35朝食に美味しくいただきました(^o^)