ヒマワリの種とニンジンの巣ごもり レシピ・作り方
材料（２人分）
- 卵 ２個
- にんじん １本
- クミンシード ひとつまみ
- オリーブオイル 小さじ１
- 塩、黒コショウ 各少々
- タマチャンショップのヒマワリの種 小さじ１〜２
- パセリ（みじん切り） 少々
作り方
-
1
フライパンにオリーブオイルをしき、ニンジンを千切りスライサーで千切りにしていれる。
くぼみを２カ所作り、卵を割り入れる。
-
2
塩、コショウ、クミンを振り、蓋をして中火にかける。音がしてきたら弱火にし、３〜５分蒸し焼きにする。
-
3
お皿に移し、ヒマワリの種とパセリを散らして出来上がり。
-
4
タマチャンショップのヒマワリの種を使用しました。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- にんじん
mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄めを心がけてます。
■よく使っている自家製調味料
・にんにく生姜醤油レシピID:1070001676
・粒マスタードレシピID：1070001663
・塩麹レシピID: 1070007687 1070007369
・レンジでホワイトソースはレシピID：1070045791
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
