キュウリとリンゴとデコポンのスムージー レシピ・作り方
材料（１人分）
- キュウリ（千葉県産） １本
- りんご（青森県産） １／４個
- デコポン（熊本県産） １個
- ヨーグルト １００cc
作り方
-
1
キュウリはざく切り、リンゴは芯を取ってざく切り、デコポン皮をむいてざく切りにする。
-
2
ミキサーに材料を全て入れ、なめらかなるまでよく混ぜる。
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