ネバネバおひたし レシピ・作り方

ネバネバおひたし
  • 5分以内
  • 300円前後
かおりん1237368
かおりん1237368
翌日すっきり❤️デトックスになるよ☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鍋にたっぷりのお湯に塩を2つまみ振り入れ、ツルムラサキ、オクラを袋から出してさっと茹でる。
  2. 2 ⑴が茹で上がったら氷水にとる。
  3. 3 オクラ、ツルムラサキを食べやすい大きさにザクザク切り、分量のめんつゆと、きび砂糖で味付けする。

きっかけ

ネバネバ食材が食べたかったので❤️

おいしくなるコツ

材料をさっと茹で、食感を残す。

  • レシピID:1070041928
  • 公開日:2016/09/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
オクラ
料理名
ネバネバおひたし
かおりん1237368
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る