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かぼちゃのはちみつココナッツ煮 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3〜4人分

  • かぼちゃ

    1/8個

  • はちみつ

    大さじ1

  • ココナッツオイル

    小さじ1

  • ひとつまみ

  • 100cc

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
かぼちゃのはちみつココナッツ煮
  • 100円以下

はちみつとココナッツオイルのカボチャの煮物です。

作り方

  • 1

    カボチャは一口大に切る。

  • 2

    鍋にカボチャを並べ、はちみつ、ココナッツオイル、塩、水を加え、蓋をして火にかける。

  • 3

    蒸気が上がったら弱火にし、カボチャが柔らかくなるまで煮る。蓋を取って水分が少し残る程度まで煮詰め、蓋をしてあら熱が取れるまで置く。

きっかけ

サイドメニューに

レシピID: 1070040998

公開日:2016.10.19

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