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離乳食☆臭くない!納豆チャーハン レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • ご飯

    子ども茶碗1杯分

  • ひきわり納豆

    1/2~1/3パック

  • 小松菜

    2〜3枚

  • 鰹節

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
離乳食☆臭くない!納豆チャーハン
  • 100円以下

簡単なので、娘の定番離乳食です。

作り方

  • 1

    納豆にお湯をかけてぬめりを取る。
    ※やらなくても大丈夫だが、やった方がにおいが少ない気がします。

  • 2

    小松菜をみじんぎりにする。
    フライパンに少量の油をひき、小松菜を炒め、火が通ったら納豆を入れしばらく炒める。(中火~弱火)

  • 3

    さらに、ご飯、納豆のタレを少々入れてよく混ぜ炒める。最後に鰹節をかけて器に盛り、出来上がり。

きっかけ

納豆はネバネバするし、臭いから手づかみで食べてほしくない。炒めてみたらネバネバも、においもなくなったので、娘も喜んで手づかみで食べています。

おいしくなるコツ

※納豆を炒めるとおこげみたいなのができますが、ご飯と一緒に混ぜれば気になりません。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 小松菜

レシピID: 1070040673

公開日:2016.07.14

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  • ここもぐ

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2019.01.23

    簡単で子供も美味しく食べてました!
    また作りたいです^_^

    レポありがとうございます(^-^)
    お子様に美味しく食べて頂けて嬉しいです♪
    またリピしてください!

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レシピへのコメント

関連情報

料理名
納豆チャーハン
料理用途
離乳食
関連キーワード
離乳食完了期簡単手づかみ

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