ブロッコリーのジャコナッツ炒め レシピ・作り方

ブロッコリーのジャコナッツ炒め
  • 約15分
  • 300円前後
mococo05
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ブロッコリーとカリカリジャコの炒め物です。

材料(4〜5人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分け、好みの固さにゆでてザルに上げる。
  2. 2 にんにくはみじん切り、アーモンドはスライスする。
  3. 3 フライパンにオリーブオイル、2、しらす、唐辛子を入れ、中火でカリッとするまで炒める。
  4. 4 ブロッコリーとゴマを入れて混ぜ、塩で味を整える。

きっかけ

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  • レシピID:1070039777
  • 公開日:2016/05/27
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ブロッコリー
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