ツナキャベツブロッコリーのペンネ入りトマトスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
ブロッコリーは食べやすいサイズに切り分け、にんじんは半月切りにする。
キャベツはざく切り、しめじはほぐす。
トマトは角切り、にんにくは薄切りにする。 -
2
鍋に軽く汁を切ったツナ、ブロッコリー以外の1、*を加えて火にかける。
沸騰したらペンネを入れてざっと混ぜる。 -
3
ふつふつする程度の火加減で10分ほど煮る。
ブロッコリーを入れて3〜5分煮て、塩とコショウで味を整える。
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- カテゴリ
- マカロニ・ペンネ
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