ズッキーニとツナのトマト煮、温玉のせ レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
作り方
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1
ズッキーニは７〜８ミリ厚さの半月切り、ピーマン、玉ねぎは１cm幅切りにする。
トマトは１cm角切り、にんにくはスライスする。
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2
フライパンにオリーブオイルとトマト以外の１と塩小さじ１／２をいれ、中火で玉ねぎがしんなりするまで炒める。
トマトを入れてトマトが崩れてくるまで炒める。
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3
ツナの水分を軽く切って加えて軽くほぐし、ながらなじむまで２〜３分煮る。
味を見て塩、コショウ、バジルで調味する。
-
4
盛り付けて温泉卵を乗せる。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄めを心がけてます。
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