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いかなごとほうれん草のかき揚げ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • いかなごの釘煮

    30g

  • ほうれん草

    1株

  • ・卵

    1個

  • ・薄力粉

    大さじ5

  • ・水

    50cc

  • 揚げ油

    適量

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
いかなごとほうれん草のかき揚げ
  • 100円以下

いかなごの釘煮のアレンジですよ!

作り方

  • 1

    ほうれん草は茹で3cm長さに切る。

  • 2

    ・を混ぜ、いかなごと1を混ぜ合わせる。

  • 3

    2を170℃の油にスプーンで落とし入れ中まで火を通す。

きっかけ

いかなごの釘煮が沢山あるので作りました。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > ほうれん草

レシピID: 1070034448

公開日:2015.03.17

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