ささみのたらこチーズ巻きフライ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ささみはラップにはさみ、麺棒などでたたいてのばし、片面に塩を少々ふる。
- 2 タラコとチーズを２等分して塗り、端からクルクル巻く。
-
3
薄力粉、溶き卵、パン粉の順でつけ、油を大さじ３〜４しいたフライパンに並べ、両面中火弱でこんがりするまで揚げ焼きする。
- 4 裏返して裏もこんがりするまで揚げ焼きし、油を切る。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
味は薄めを心がけてます。
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