根菜たっぷり☆ヘルシー雑炊で女子力up♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
ゴボウは笹がきに、人参は千切りに、玉葱は半分に切って薄くスライスしておく。
☆の材料を土鍋（鍋ならなんでも可）に入れやわらかくなるまで蓋をして１０分程煮る。 -
2
ご飯と塩を加え混ぜ、５～６分程煮る。
お好みの硬さまで弱火でたまにかき混ぜながら煮る。 -
3
醤油を入れ混ぜ、卵を割りほぐし、雑炊の鍋に入れる。
卵が固まってきたら葱を散らし完成。
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関連情報
- 料理名
- 根菜たっぷり☆ヘルシー雑炊♪
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具沢山の雑炊なので食べ応えがあり、満腹感もしっかり感じます(´∀｀*)