和風あんかけ丼 レシピ・作り方
材料（２人人分）
作り方
- 1 人参は輪切り、玉ねぎは薄切り、かぼちゃも薄切りにし、スナップエンドウはすじをとり全てをシリコンスチーマーにいれレンジで火を通す。
- 2 厚揚げは短冊切りする。
- 3 フライパンにサラダ油を熱し１，２を入れ良く炒める。
- 4 ・を加え全体に沸騰したら：でとろみをつける。
- 5 ご飯を器に盛り４をかける。
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