ノンフライヤーで☆ヘルシー！から揚げ レシピ・作り方
- 約30分
- 300円前後
まめもにお
フィリップスのノンフライヤーを購入したので、唐揚げを作りました。皮面はカリっと香ばしくて、中身はしっとりジューシーに仕上がりました。ヘルシーで美味しいですよ♪
材料（2人分）
作り方
-
1
もも肉は筋を切り、食べやすい大きさに切ります。
●の調味料を揉み込み、15〜30分程度寝かします。
片栗粉を丁寧にまぶします。
ノンフライヤーの網に油（分量外）を塗ります。 -
2
使用したのは、 フィリップスのノンフライヤーです。
その他の機種の場合は、時間と温度を調節して下さいね。
網の上に、皮面を上にして置きます。
180度で12〜13分加熱します。
-
3
開けてみて、お肉が大きかったり、焼き色がつかない場合は、再度1分程度焼いて下さい。
フィリップスは、途中で開けても大丈夫です。
-
4
付け合わせの野菜を添えて、出来上がり〜♪
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- カテゴリ
- 鶏のから揚げ
- 料理名
- から揚げ
まめもにお
楽天公認アンバサダー。(1.2.3期) 食材を選んで料理を作り、レシピ作成の仕事をしています。飾り巻き寿司インストラクターの資格が有り、巻き寿司が得意です。簡単に作れて、見栄えが良いようなレシピを心がけています。
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