おやつ、軽食に！袁州焼き風 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ○卵 1個
- ○小麦粉 大さじ3
- ○豆乳 大さじ2
- 長ネギ（斜め薄切り） 1本
- 紅生姜 大さじ1
- たくあん（角切り） 大さじ2
- ウスターソース 大さじ1～2
- 魚粉（鰹、さばなど） 適量
- 青海苔 適量
- 油 少々
作り方
-
1
○をボウルに入れてよく混ぜ、ネギ、紅生姜、たくあんを入れて混ぜる。
-
2
フライパンに油を薄くのばして熱し、1を流しいれて薄く平らに伸ばす。
- 3 焼き目がついたら裏返し、裏も焼いて火を通す。
-
4
2つ折にしてお皿に移し、ソース、魚粉、青海苔をかけて出来上がり。
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mococo05
毎日の普通のご飯の記録です♪
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