ルクエでヘルシー&手抜き☆もやし焼きそば レシピ・作り方

ルクエでヘルシー&手抜き☆もやし焼きそば
  • 5分以内
  • 100円以下
まめもにお
まめもにお
ルクエで簡単に作れます。もやしプラス+油を使わないのでとてもヘルシーです♪1人ランチや、パパッと食べたい時にオススメです☆

材料(1人分)

  • 焼きそばの麺 1袋
  • 付属のソース 1袋
  • もやし 1/3袋
  • お酒 大さじ2
  • ☆青海苔 適量

作り方

  1. 1 ルクエに麺を入れて、お酒をふりかけます。

    もやしをドッサリ乗せます。

    電子レンジで、600W2分チンします。
  2. 2 1度取り出して、箸で全体をほぐします。

    再度、電子レンジで、600W2分チンします。

    取り出して、付属のソースを入れてよく混ぜます。
  3. 3 ソースが全体に絡んだら、青海苔をかけて出来上がり〜♪

きっかけ

1人ランチに簡単に食べたかったので。

おいしくなるコツ

他に肉などを入れる場合は、電子レンジの時間を調節して下さいね。

  • レシピID:1070014945
  • 公開日:2012/12/26
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カテゴリ
ソース焼きそば
関連キーワード
焼きそば シリコンスチーマー 電子レンジ もやし
料理名
もやし焼きそば
まめもにお
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つくったよレポート(3件)

  • アリカフェ
    アリカフェ
    2019/09/19 14:25
    ルクエでヘルシー&手抜き☆もやし焼きそば
    なるほどルクエもサイズが色々あるのですね?今日はひと袋ずつ、2回にわけて作りました!ソース味♫しかもちゃんぽん麺で作りました笑!ほんとルクエ便利ですね★
  • アリカフェ
    アリカフェ
    2019/09/18 09:00
    ルクエでヘルシー&手抜き☆もやし焼きそば
    しおやきそばです。もやしの代わりに玉ねぎでもできましたー!ルクエ使えますね!2袋、、、混ぜるのが大変でした笑笑!レシピありがとうございます(*^▽^*)
  • さとママ3645
    さとママ3645
    2013/09/21 22:04
    ルクエでヘルシー&手抜き☆もやし焼きそば
    一人夕飯だったので、大好きな焼きそば気分♪すてきレシピ、発見!(笑)
    こういうのは大歓迎です^^青のりなくて、自家製ドライパセリと、板海苔でごまかし~~♪

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