小松菜とブドウのヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 小松菜 2株
- デラウェア 1カップ
- 飲むヨーグルト 100cc
- 水 50cc~
- 氷 3~4個
作り方
- 1 小松菜はざく切りにする。
-
2
水以外の材料をいミキサーにいれ、なめらかになるまでよく混ぜる。
水で好みの濃度にする。
関連情報
- カテゴリ
- ヨーグルトドリンク
- 料理名
- スムージー
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愛理紗2014/10/16 11:36酸味が効いていてさっぱりとした味で美味しかったです♡